Ekskul Renang
sekolah GagasCeria
Deskripsi dan Hasil
Berenang merupakan olahraga atau permainan yang menyenangkan bagi anak, dan juga merupakan olahraga yang memberikan kebugaran yang baik sekali kepada kesehatan badan dan jasmani, diantaranya:
- untuk meningkatkan stamina.
- untuk melatih otot-otot tubuh
- untuk melatih jantung dan paru-paru bekerja secara lebih efisien, yang mana memberikan sirkulasi oksigen ke seluruh tubuh
- untuk melatih daya mengapung ketika latihan, dan juga untuk mengurangi ketegangan pada tubuh
Anak-anak diharapkan dapat menguasai teknik berenang dengan baik.
Multiple Intelligence
- Kinestetik : koordinasi gerak tubuh lebih kompleks dalam penguasaan teknik berenang
- Intrapersonal : pengendalian emosi
Nilai Gagasceria yang Dikembangkan
- Cinta : bangga terhadap olah raga berenang yang telah dikuasainya
- Integritas : sportif dengan tetap mengikuti peraturan
- Excellence : pantang menyerah saat bertanding
- Sinergi : saling menyemangati saat berlatih & bertanding
Profil Peserta
- Untuk Kelas TKA - kelas TKB
- Jumlah minimum/grup: 5
- Jumlah maksimum/grup: 10 (dibantu oleh asisten)
Program dan Pencapaian
Selama 3 tahun, secara umum setiap semester anak-anak akan belajar 1 gaya renangan, sehingga di tahun ketiga, anak-anak telah menguasai teknik renangan gaya dada, bebas, punggung dan kupu
Dasar (4 x pertemuan): Pengenalan air (Bernafas, meluncur, mengapung)
Pemula (6 x pertemuan) : Belajar gerakan-gerakan gaya renangan: gerakan kaki, gerakan tangan, pernafasan
Lanjutan (6 x pertemuan)
- Mengkoordinasikan gerakan-gerakan gaya renangan
- Penyempurnaan gerakan gaya renangan
- Penambahan gaya renangan
Komposisi latihan disesuaikan dengan pencapaian masing-masing anak.
Event: Mengikuti event lomba renang antar pelajar.
Fasilitas
Disediakan oleh siswa: Peralatan pribadi : Pakaian renang, kaca mata, papan luncur, tiket masuk kolam berenang Batununggal.
Prestasi
Meraih juara pada lomba antar sekolah di Batununggal